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4 Wochen Beckenboden Challenge

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4 Wochen Beckenboden Challenge

Ich feiere ja mittlerweile meine Neugier zur Sexualität. Was habe ich vorher nicht alles verpasst. Man kann schon sagen, ich suche schon nach neuen Abenteuern, die mein Sexualleben erfrischen. Auch ein gutes Sexleben ist immer ausbaufähig.

Eine persönliche Challenge ist geboren: Ich werde einer Frage auf den Grund, die ich mir schon lange stelle:
Wird der Orgasmus bzw. Sex durch intensives Beckenbodentraining verbessert?

Ich bin schon so oft auf dieses Thema gestoßen, aber irgendwie habe ich mich immer davor gescheut, es mal auszuprobieren.

Okay, vielleicht war ich auch manchmal zu faul, so ein Projekt in Angriff zu nehmen. Eine Mischung aus beidem wird es vermutlich gewesen sein. Aber ich habe auch das Gefühl, mir entgeht DER Orgasmus, wenn ich das Training nicht langsam starte.

Geht es dabei nur um die Verbesserung des Orgasmus?
Tatsächlich nicht nur.
Ein Beckenboden training soll nicht nur den Orgasmus verbessern, sondern dient auch zur Stärkung des geschwächten Beckenbodens frisch gebackener Muttis. Kurz gesagt, man tut seinem Körper etwas Gutes! Ja, das ist in meinem Sinn.

Eine Challenge ist geboren:
Von der letzten Periode bis zur nächsten. Liebeskugeln werden ab heute mein täglicher Begleiter sein.

Ich gebe es zu, bin schon lange Besitzerin von zwei unterschiedlichen Ausführungen.

Der Smartball Uno und die Smartsballs Duo von Fun Factory verstauben schon seit Jahren in meiner Schublade.
Ab jetzt sind die beiden im Dauereinsatz!

Ich werde mit dem Smartball Uno beginnen und dann Mal sehen, wie erfolgreich mein Training verläuft und wie schnell ich das Gewicht erhöhen kann. Vermutlich wird auch die Tragezeit variieren. Ich lasse es auf mich zukommen und entscheide spontan, wie lange ich die Kugeln tragen werde. Wie beim richtigen Training: langsam anfangen, dann steigern.
Nach 4 Wochen werde ich euch dann mein Fazit präsentieren. Hokos Pokus oder Geheimwaffe?

Ich bin gespannt meine Lieben!
Natürlich halte ich euch in meinen Instastory´s auf dem Laufenden.
Lasset die Spiele beginnen!

2018-04-26T05:22:11+00:00